如何呼吸 By Valyn12/04/200705/06/2015心情随写 停止叹息。 拜托,请你。 如何停止叹息? 害怕会窒息,不懂呼吸。 来,瑜伽式丹田呼吸。 深吸一口气。 再慢慢地吐气。 深呼吸。 放松。 Follow me on Instagram Visit my Facebook
2 thoughts on “如何呼吸”
Keep on moving.
Taking a deep breath & releasing the stress.
Cheerio, gal!
Thanks, I’ve been practising yoga breathing…
Come on, let’s do it together 🙂