【大马的天空镜湖】Mangala Resort And Spa 3天2夜行程表!

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意想不到
马来西亚有如此隐秘又漂亮的天空镜湖
在彭亨州关丹,非常靠近Gambang Toll的地方(从吉隆坡开车去只需要2小时),名字叫Mangala Resort and Spa
真心大推给大家来趟 Cuti-cuti Malaysia!~马来西亚真的很美丽~

【大马的天空镜湖】Mangala Resort And Spa 3天2夜行程表!

不为人知的天空镜湖,怎么可以错过?
上图是从 Jara Villa 43m² to 50m² 看出去的无敌露台风景 点这里查询最低房价

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6月份。随写

Posted on 10 CommentsPosted in 心情随写

2016上半年就这样飘逝而过
6月来了 却也溜走了半个月
日子 总无声无息悄悄地来临
也在我们忙碌间 吃喝拉撒睡中飘过

6月份。随写

2016下半场开始
差点忘了5月多么忙碌
忙碌中挤点时间看几场电影(终于不用带着Backjoy 进场很幸福)

很高兴5月小小 project 达标了
6月 开始全新迷你计划
一天一点点 终究会完成 (more…)

《Its all about valyn》JIO(邀)你来PIKNIK Super Flea 2.0 超级市集!

Posted on Leave a commentPosted in 《Its all about valyn》活动聚会, 喜爱品牌.潮流资讯, 穿搭篇, 走~valyn带你去逛街

好久没办活动了,这次《Its all about valyn》再jio你们来PIKNIK Raja Uda 玩玩!
玩什么呢? 就是逛市集吃美食喝咖啡 + 看创意小物 + 来陪我拍照聊天!XDD
《Its all about valyn》JIO(邀)你来PIKNIK Super Flea 2.0 超级市集!

还记得去年7月在北海 PIKNIK Raja Uda 举办的《Sonny Angel Never Bojio》吗?
还记得PIKNIK Raja Uda 很好吃的waffle吗?

这一次,虽然没有玩微笑天使(Sonny Angel)和大家一起来学校上课(有谁还想玩SA吗?留言下~),却有“校园市集“的超级派对!呵呵

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走入浮罗山背。随写

Posted on 4 CommentsPosted in 槟城旅游景点

走入浮罗山背。随写

还是很喜欢走入村落小巷
看看日出日落 在田野间
在椰林与山峦交叉 走过那崎岖山路

窄窄地 小小的路 没有车辆
只有驾着摩多的马来人穿着简单T shirt 夹着拖鞋出入
没有戴上头盔 是这里普遍的文化
听到公鸡在叫 闻到港口臭鱼腥的味道 (more…)

7年后的进步:Chiropratic 脊骨神经医学

Posted on 8 CommentsPosted in 顽皮的脊椎骨2006-2015

抱歉啊~ 更新让你们等久了~
其实断断续续都有在写文
只是没时间整合编辑上传排过
写部落格时间很短
但整理po文却需要花时
加上最近早晚常运动也用了不少时间
所以 这篇赶紧来一下~

上篇博文发出后 收到很多朋友短信和留言真的很感谢
需要澄清下 那篇其实是写于2个月前的心路状况 请别担心
valyn是打不死的小强哟
每一天 每一个月都有进展 *目前也从香港trip回来啦*
无论是缓慢或快速 小强会确保自己生命旺盛繁殖滴

【给关爱我的朋友 – 报告】

最近开始去PT (Personal Training 有聘请私人教练)的重训后
左腿和腰越来越强壮 (所以才可直飞香港
左腿麻痹越来越少 可不靠椅背坐得“比较正常的时间”
驾车一小时 或左侧睡也不再麻痹
精神更佳 只是偶尔运动后较累 或走站坐超过2-3小时
肌肉会酸微麻痹 (还是每天发作 不过发作时间越来越短)
所以整体上 身体更好更强壮了 yay! (more…)